Miércoles mudo… Tiempo no vayas tan rápido

Hay días que quisiera ser grande

Primer Miércoles Mudo… (Paso a Pasito)

Después de 1 año…

Uno aprende cosas que jamás imaginó, además de las consabidas y tiernas lecciones de la maternidad, Sofi ya cumplió su primer año y algunas lecciones que hemos aprendido juntas son:

• Hay bebés a los que no les gusta bañarse en la tina (es importante aprender la lección a la primera, sobre todo si los decibeles son muy altos)

•Lo “in” en el postparto es andar en pijama tooodo el día pero nadie lo quiere aceptar

• Un hijo saca literalmente el artísta que todos llevamos dentro y la práctica en la regadera hayan formado (realmente útil mientras la beba llora y uno no sabe que hacer)

•Una nueva ley de Murphy podría ser, si el bebé no ha hecho “popó” cambie el pañal.

•Lo mismo aplica con el atuendo favorito de mamá para Sofi…al terminar de cambiarla zaaas batida hasta la espalda jujuju

• Uno se vuelve experta en deposiciones: verde oscuro casi negro, verde oscuro, verde musgo, mostaza con pepitas, y un laaargo etc

• Hay que aprender a contorsionarse mientras se viste a la retoñita y ella explora la cama

• No hay mejor sonido después de una siesta que: Mamamama!!

• El mejor complemento acualquier prenda de ropa es una embarradita de yoguth, comida, una manita perfectamente embarrada con pasta

En resumen lo que quiero decir es que en este año he aprendido muchas  cosas y que diario aprendemos una nueva, hay días buenos y mejores; aunque también existen los días difíciles en donde todas nuestras virtudes de madre-hija se ponen a prueba. Gracias a Papá por ser  nuestro apoyo y máximo consentidor de sus mujeres definitivamente sin el no sería lo mismo. Y si ahora me preguntan como  es ser mamá solo les puedo decir es Super divertido!!!!

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Un post de peso…

Este post es para expresar lo que supongo que todas las mujeres sentimos de alguna u otra forma en relación a nuestra imagen corporal; un poco largo pero espero bastante entretenido. Si llegan al final no dejen de comentar.

Resulta ser que soy “bajita” y que en mi adolescencia fui deportista por lo que mi complexión siempre me mantuvo en un estatus delgado saludable (aunque me encontraba por debajo de mi peso), entonces llegó la universidad y en el primer año me hice acreedora a 10 kg extras o_O…. si, 10kg lo que me mantuvo durante toda la carrera en 57kg (nada descabellado según las tablas de nutrición estatura peso).

El paso de la universidad a la vida laboral también fue un poco brusco, las distancias impidieron que pudiera seguir haciendo deporte (natación) y aunque no subí más de peso el cambio se nota, el cuerpo deja de hacer resistencia con la gravedad y las chucherías hacen lo suyo , al final del primer año de mi vida laboral sufrí de apendicitis (oh!! bendita) me ayudó a bajar 7 kg yujuuuuu!!! unas semanas de reposo y recibo el año con nuevo empleo [no hay mal que por bien no venga].

Partamos de aquí… ingreso a mi nuevo empleo con 50kg, 6 meses después Migue y yo nos vamos a vivir juntos (yo con 53kg), terminando ese año llego a la maravillosa suma de 58kg (nunca había pesado tanto!!!) algunos meses después nos decidimos y fuimos a un nutriólogo en 3 meses bajé 7kg… fiu!! 51 de nuevo; dejamos al nutriólogo y como lo que no cuesta no se cuida de la misma forma vaaaaamos de nuevo para arriba 57, 58kg a finales del 2008 .

A principios del 2009 fuimos con nuestra antigua ginecóloga, la que nos dió un tratamiento para ayudarnos a embarazarnos “más rápido”; yo le decía que los medicamentos me hacían sentir inflamada y además estaba subiendo de peso, ella aseguraba que era mi ansiedad por embarazarme lo que hacía que comiera de más y la consecuencia pues era esa :S, ese año nos casamos formalmente y aunque todos me decían que la novia siempre baja de peso por los nervios a mi no me sucedió (tal vez nunca estuve nerviosa ja’); todo el 2009 sólo veía como mi ropa quedaba más y más ajustada, cambié de talla y verme frente al espejo no era nada agradable y bueno que decir de las fotografías que quedarán para la posteridad.

Comenzamos el 2010 con la mejor noticia recibida en el mundo mundial seríamos papás!!! y yo pesando la vergonzosa cantidad de 62 kg oooh HORROOOR!!!, lógico todo el mundo te dice que te ves super bien, que el embarazo le cae de maravilla a todas las mujeres, eso si mejor ve despidiéndote de tu ropa anterior porque es super difícil volver a tu talla de “antes”. Así disfruté mi embarazo, los antojos (realmente pocos pero sustanciosos , fruta con chile, smothies y cosas muuuy frías), aunque no me puse una dieta estricta subí 1 kg por mes nada mal pero hagamos cuentas…. terminé el embarazo con 71kg…. qué QUEEEEÉ!!… aunque todos me dijeron que me veía super bien y me lo creí XP, ahora que veo las fotos pues no las veo tan bonitas verdad jujuju. Eso sí, hice caso del olvida toda tu ropa y casi que hice una hoguera con ella.

Durante el post parto y gracias a la lactancia recuperé el peso con el que comencé el embarazo después de 3 semanas, hasta ahí ya me daba por bien servida, pero el tiempo fue pasando y de repente la báscula comenzó a marcar 58 (aquí ya daba saltos de alegría) 55!!! después de casi 3 meses… yo como pavo real 52 a los 6meses (aquí comienzan a llegar los comentarios de: – comeeee!!! estás super flaca, ya confiesa que estás haciendo), el tiempo ha pasado y ahora a punto de llegar a los 11 meses estoy en 49kg!!! casi lo mismo que cuando comencé la universidad!!!

Se acuerdan de la ropa que descarté? la extraño horrores y a decir verdad no he comprado ropa nueva porque tengo “miedo”, porque no hay día que pase sin que alguien mencione que estoy MUY flaca y que deje de adelgazar; cuando me preguntan que hice les digo, comencé el embarazo con sobre peso y por eso se nota más (es la verdad cierto?), en cuanto me escuchan decir que sigo lactando a Sofi el comentario cambia a…. -Aaaaahh!!! pues con razón- y se maravillan de que aún tenga leche;  pero entre la incertidumbre de como va a reaccionar mi cuerpo cuando termine nuestra lactancia y el nuevo temor a los comentarios tipo -”te acuerdas que bien te veías cuando Sofi iba a cumplir su primer año?”- hace que me llene de pánico escenico.

Además siempre he sido pésima a la hora de comprar; y  traigo tatuados algunos comentarios  en relación al peso, tallas y el “bien vestir”, así que por favor si se enteran que en México van a hacer un programa tipo “No te lo pongas” por ahí me nominan sale?

Una entrada rapidita…

Cada día que pasa nos acerca al cumpleaños de Sofi, parece mentira que tenga tantos proyectos estancados que tenía pensados para ella… antes de que naciera compramos un libro para poner muchos recuerdos de su primer año. Se me cae la cara de vergüenza al ver que no está completo y que las mil fotos que le he tomado no están siquiera organizadas. Ahhh! y de las mil cositas que pensaba tejerle, coserle y demás no hice todo lo que quería, algunas cosas estan espera de entrar a la máquina de coser.

Así que me rehuso a que eso se quede así y al menos haré la versión digital del libro de su primer año (por lo que tendré que organizar y retocar fotos). Luego les presumo como va quedando les parece?

Después de 9 meses…

Sofi me sigue sorprendiendo en cada pequeño paso que da… dije paso? noooo pasos… mi niña viene con toooodo  para la caminada, quiere correr se sostiene de su cuna y la rodea siempre sosteniéndose del barandal; aunque ya la he cachado queriendo hacer algunos “solitos”. Eso sin olvidar que simultáneamente se está volviendo una master en el gateo.

También ya recibió su primer golpe de la vida, se resbaló de la cama por fortuna la caída no fue muy dura, no le salió chichón ni nada, sólo quedó en el récord de sustos; por si las dudas cuando sucedió la llevaron al doc (yo estaba trabajando) y tomaron una placa para que estuvieramos tranquilos, la placa confirmó que todo estaba en orden una gran tranquilidad. Algo que siempre me da gusto es que Sofi siempre ha mostrado hasta el momento tener un excelente apetito, creo que hasta ahorita lo único que no le gusta comer es el cereal para bebés que nos recomendó el doctor al comienzo de su ablactación, así que ese lo pasamos por alto y no se lo doy, la comida debe ser un momento de disfrute

Hablando de comida…. recuerdan que les comenté de su silla bumbo? bueno pues ya la estamos jubilando, ha llegado el tiempo donde Sofi puede apoyar perfectamente los pies en el piso y por lo tanto puede salir de ella por sus propios medios, así que ha dejado de ser una silla segura para ella, así que estuvimos buscando una nueva silla “periquera” y nos decidimos por una silla tipo booster igualita a esta, nos pareció buena opción porque la podemos llevar y traer como lo necesitemos, trae 2 charolas, una azul como para poner sus juguetes y una blanca  que trae marcados los espacios para su  vaso y su plato, finalmente la tapa verde sella la charola blanca para que no se ensucie durante el trayecto, además de que si quitamos la charola queda a la altura perfecta para compartir la mesa con nosotros, algo que si me hubiera encantado sería encontrarla en otro color jijiji… digamos un rosa? bueno digo algo un poco mas neutro, de hecho las vi en internet pero aquí en ninguna tienda lo pude encontrar, ni modo.

peripecias de una madre trabajadora :(

Bueno esta si solo es una mini entrada de desahogo; resulta que trabajo algunos domingos del mes, en la empresa tenían programada una visita a nuestra planta de impresión (a 3 hrs de aqui en carretera), yo esperaba que fueramos un lunes que me tocara trabajar (si trabajo domingo, descanso lunes) pero no … me toca estar tooodo el domingo en la oficina, llegar de madrugada a casa y levantarme luego luego para regresar a la oficina para ir a la “visita” y el martes de nuevo a trabajar semana normal .

Lo que más me duele es que eso significa pasar 2 días consecutivos sin mi niña, en fin esperemos que no sea una semana muy pesada…

Y dos meses 1 semana después sucedió….

Creo que cuando llegue el momento esa será la frase que utilizaré para explicarle a Sofi nuestra lactancia, pero como supongo que un falta algo de tiempo y hay que ir practicando primero se las cuento a ustedes.

La sorpresa más grande que tuve después del nacimiento de Sofi fue… que a pesar de haber tenido un nacimiento natural, respetado y un sinfin de cualidades las cuales una madre primeriza creería que garantiza una lactancia exitosa….mi niña no aceptó mi pecho al momento, no nos separamos pero ella no lo quiso. Pasó algún tiempo (2 horas como mucho), intentos, intentos y nada. En el hospital frente a mis ojos y con jeringa recibió su primer toma de fórmula.

Llegamos a casa al día siguiente de su nacimiento, seguimos intentando y nada; así como llegamos abrimos el extractor de leche, hoy mi gran aliado y literalmente mi compañero de trabajo jujuju. Me familiaricé con el extractor y comencé a utilizarlo ese mismo día; al principio obtenía unos cuantos mililitros de calostro que no valía la pena siquiera ponerlos en un biberón, por lo que los juntabamos con una jeringa y así se los ofreciamos a Sofi, ella los bebía muy contenta y si de plano veíamos que de verdad se quedaba con hambre y la estimulación del extractor no era suficiente, después de intentar que tomara mi pecho, complementabamos con formula. Muy pronto llegó la leche, yo extraía mientras Sofi dormía, y cuando despertaba intentabamos que tomara mi pecho, si después de intentarlo no lo lograbamos entonces le daba mi leche en biberón (creo firmemente que el momento de la comida debe ser un gusto para todos no un martirio) y el que mi niña bebiera mi leche aunque fuera en biberón me tranquilizaba bastante, aunque no por eso dejara de sentirme mal porque mi nena no bebiera del envase original.

Llegó la primer consulta al pediatra, bajó un poquito de peso, lo normal, nada de que alarmarnos; a pesar de que no tomara su leche directamente el pediatra me felicitó, y nos motivó a seguir intentándolo. Pasaban los días y Sofi seguía sin tomar mi pecho, hablé  a La liga de la leche pero al menos a mi no me sirvió de nadita, no me dijeron nada que no estuviera ya intentando y ni empatía me hicieron sentir, así que mis días transcurrian en mientras Sofi dormia extraer leche (solo alcanzaba ir 1 toma adelante de ella), mientras estaba despierta, la atendía, jugabamos etc. Cerca del día 10 tuve una tremenda congestión en el pecho izquierdo, al intentar ponerla a mi pecho veía literalmente estrellitas del dolor, el roce de la ropa era insoportable, Miguel me ayudaba a atender a la nena en lo que yo trataba de mejorar con fomentos de agua tibia y extracciones super dolorosas.

La congestión pasó rápido por fortuna y los días fueron pasando y el tiempo de volver al trabajo se acercaba, Sofi estaba cada vez más activa y demandante, por lo que hubo días en que no me dejaba literalmente sacarme leche, ahí me tienen con la ropa mojada, mi niña en brazos llorando y teniendo que preparar un biberón lleno de culpa. Llegó el día de volver al trabajo (50 días después) así que comencé a dividir mi hora de comida y algún momento extraordinario para extraer mi leche. Pero era obvio que la estimulación no era la misma así que de producir unas 20 oz. al día pasé a obtener solo 9; entré en pánico no quería dejar de darle su leche a mi nena, encontré otra asesora de lactancia, fuimos a verla, nos escuchó y nos preguntó que era lo que queríamos, -lograr que se pegue a mi pecho-  le dije, ella nos contestó que sería un trabajo de mucha constancia y que seguramente sería largo por la edad que tenía Sofi, me preguntó que era en lo que tenía más dudas y le dije en las posturas, y así partimos, me explicó como poner a Sofi al pecho… Sofi se acercó, me olió, sacó un poco su lengua y de repente como por arte de magia tomó mi pecho.

A partir de ese día las cosas se han vuelto más fáciles, nuestras noches han mejorado bastante, si tiene hambre comienza a moverse, despierto un poco, la acerco a mi pecho y a seguir durmiendo; en el trabajo hago una o 2 extracciones al día según que tanto trabajo tenga (pero estoy segura que mucho de nuestro éxito depende de estas extracciones), esa leche es la que toma Sofi al día siguiente, lo que falta lo hace con sólidos y fórmula; cuando estamos juntas es LM a demanda, en cuanto llego de trabajar me pide estar con ella. Llevamos poco más de 8 meses lactando, decidí llevar mi lactancia un día a la vez, así que no sé cuanto más ni como seguiremos, mientras tanto solo nos preocupamos por disfrutar nuestro tiempo madre e hija .

Aún hay más por contar pero lo dejaremos para un próximo post… si no… que les voy a platicar después .

Costumbres…

Una de las cosas que queremos inculcarle a Sofi es por supuesto el amor que nos tiene Dios, el amor que tenemos hacia ella y el amor a nuestra familia.

Cuando pintamos su recámara pintamos en toda la pared la oración del angel de la guarda, aparte de que se ve muy bonito, la leemos juntas muy seguido. Ahora… desde que Miguel y yo eramos novios tomé por costumbre al despedirnos darle siempre su bendición, creo que no hay día que al despedirnos no lo hagamos , pero me emociona mucho que día a día Sofi va tomando conciencia de este pequeño ritual. Al despedirme de ella le doy su bendición y me da mucha ternura que siempre al finalizar la señal de la cruz me regala una sonrisota!!

También se queda muy atenta mientras nosotros nos damos nuestra bendición; detalles como este pasan desapercibidos para muchas personas pero para mi son invaluables. Huuuy hay tanto que compartir!!!

Rechinando de limpio…

Para nosotros es importante que si Sofi quiere explorar, explore… peeeero explore de manera segura y algunas veces me pregunto si exageramos en el cuidado de lo que se lleva a la boca. O tal vez haya quien vea muy relajado nuestro ritual de limpieza y me haga sentir que aun nos falta elevar precauciones… nunca se sabe.

Para comenzar cuando Sofi nació esterilizabamos sus biberones (recuerden que tuvimos inconvenientes al principio), el chupón nunca lo aceptó pero igual pasaba por el esterilizador (es decir limpio en la medida que los gérmenes ambientales lo permitían), por cierto nosotros dejamos de esterilizar los biberones a los 3 meses aproximadamente.

Ahora, algo que si me pone un poco los pelos de punta (y espero que a alguien más le suceda) es cuando vamos por ejemplo en la calle, nos encontramos un conocido y esta persona sin más saluda a Sofi haciéndole mimos en su carita o agarrando sus manos (obviamente desconocemos de donde viene esta persona, transporte público, calle, wc sin agua… en fin) y como Sofi no sabe pues ella seguiría chupando sus manitas sin importarle nada verdad?. Entonces cuando la persona se aleja aparece el arma estrella…gel antibacterial.

Por mi parte trato en la medida de lo posible si me encuentro a algún bebéamigo hacerle mimos y saludarlo pero sin tocar, no es que no me de gusto verlos pero prefiero tratar como me gustaría que nos traten

Es decir cuando Sofi entraba en la categoría de RN era super fácil tener su ambiente limpio. biberones “esterilizados” y limpieza frecuente de cara y manos era suficiente;  poco a poco la lista de cosas a limpiar se fue ampliando, así mismo comenzamos a lavarle las manos con agua y jabón constantemente durante el día. Cuando le ofrecemos algo para entretenerla por ejemplo una cuchara  si cae al piso pues la levantamos, la lavamos y va de nuevo con Sofi, obviamente la cuchara puede caer 10 veces al piso mientras nosotros comemos, mismas 10 veces que es lavada antes  de que regrese a sus manos.

Con sus juguetes llevamos más o menos el mismo protocolo, si son juguetes chupables (sólo plástico) se lavan constantemente con agua y jabón, si se caen, se lavan antes de ser devueltos a su dueña. Si son de tela les pasamos un algodón con alcohol y su respectiva sacudida frecuente (sobre todo si tienen pilas) creo son los más difíciles de limpiar porque no se pueden mojar :S en fin todo lo que quiera explorar Sofi debe estar “limpio”.

Resulta que ya nos han llegado comentarios de que somos un poco exagerados con nuestro ritual de limpieza y ahi vengo yo con las “benditas comparaciones” entre bebés; conozco a un bebé que está en guardería y frecuentemente sufre de su pancita (dolores de estómago, diarrea) mi teoría es que obviamente ahí los bebés comparten los juguetes y seguramente no tienen la paciencia de limpiarlos como debería ser. Ahora, por fortuna Sofi nunca se ha enfermado de la pancita (punto a favor de seguir con nuestro ritual de limpieza ).

Ahora, mi ma’ me ha mirado con los ojos como plato cuando me vió lavando un envase tetra pack de leche (en casa eso no lo hacíamos, lavabamos las latas pero tetra pack no… me da mucha pena admitirlo) pero Miguel me dió un argumento muy valido para hacerlo y se los comparto…

-Imagina que en el super, la tienda o donde sea que compraste esa leche haya ratas o cucarachas y no sabes si mientras el lugar estuvo cerrado anduvieron paseando sobre ESE envase, no sabes si a la rata se le ocurrió defecar sobre el y los de la tienda solo sacudieron una “basurita” que le vieron encima.

Desde entonces todo lo lavable se lava tetra pack, envases de crema, yogurth, latas, refrescos en fin, espero no haberles creado un nuevo trauma.

Pero volviendo a Sofi…. ella está ya muy acostumbrada, si algo se cae se le queda viendo y espera a que le sea devuelto sin llorar, si vamos a la calle al regresar sabe que todos nos lavamos las manos y pone muy quietecita sus manitas para lavarlas, o bien se estira mucho para alcanzar las llaves o tocar el agua, lo mismo antes de cualquier alimento sabe que primero nos lavamos las manos.  Ustedes llevan más o menos la misma rutina? me falta limpiar algo?.

PD. También limpiamos frecuentemente los controles de los electrodomésticos y celulares tan llamativos para nuestra niña.

Lau.